17 agosto 2017

Olio essenziale di Limone

OLIO ESSENZIALE DI LIMONE 
 Citrus Limonum Risso
Famiglia: Rutaceae
nota di testa
 Olio essenziale di Limone
La medicina popolare attribuiva al Limone la straordinaria capacità di curare un numero enorme di malattie, soprattutto quelle infettive.
Piccolo albero che raggiunge al massimo i 4-5 metri di altezza. Ha foglie ovali, lucide, con margine dentellato e piccoli fiori bianchi molto profumati. Il frutto è ovale, giallo e contiene numerosi spicchi ricchi di succo. Pianta di origini orientali, è molto comune nei paesi del bacino mediterraneo, dove è diffusamente coltivata.
L’olio essenziale si ricava dal la buccia con il metodo della spremitura a freddo e si ottiene un liquido giallo chiaro, tendente al verde, con il tipico profumo di agrumi.
Antisettico, astringente, depurativo, ipotensivo, vermifugo, antibatterico. L’olio essenziale di Limone risulta efficace per stimolare la circolazione, quindi in caso di cellulite, per curare dolori reumatici, mal di gola, gengive in fiammate acne vene varicose, stomatiti e vermi intestinali oltre che per contrastare la pressione alta.

CONSIGLI PRATICI

Un olio che aiuta a proteggersi contro agenti biologici infettivi come i virus influenzali e parainfluenzali 
Diluire due gocce di ciascun olio essenziale di Menta Piperita e di Limone in un cucchiaio da te di brandy, unire ad un bicchiere di acqua calda e fare sciacqui due o tre volte al giorno
in un bicchiere di acqua mettete 10 gocce di olio essenziale di Limone  e fate sciacqui prolungati alla bocca, da due a tre volte al giorno fino alla scomparsa del disturbo.
in 300 ml di acqua, bollita e lasciata raffreddare, mettete 15 gocce di olio essenziale di Limone. Usate quindi quest’acqua per fare impacchi con compresse di garza sterile sulle zone che presentano vene varicose e sulle emorroidi. Cambiate le compresse di garza sterile, quando si saranno scaldate. Proseguite con questi impacchi quotidiani finché il disturbo non si sarà attenuato.
in due bacinelle di acqua calda mettete 10 gocce di olio essenziale per ciascuna. Immergete contemporaneamente mani e piedi nelle bacinelle e teneteli per un quarto d’ora, venti minuti. Praticate poi un delicato massaggio alla spina dorsale con una miscela composta da due cucchiai di olio di Mandorle dolci in cui avrete diluito 15 gocce di olio essenziale di Limone.
frullate 3 cucchiai di yogurt con 6-7 fettine di cetriolo, aggiungete 4-5 gocce di olio essenziale di Limone. Stendete il composto sul viso e tenetelo per una ventina di minuti. Lavate con acqua tiepida e ripetete I operazione due o tre volte alla settimana.
in 50 ml di acqua distillata mettete 8 gocce di olio essenziale di Limone. Fate impacchi con compresse di garza sterile sugli occhi. Questi impacchi saranno particolarmente utili in caso di congiuntivite.
in 1 litro d’acqua sciogliere 8 cucchiaini da te di zucchero, 1/2 cucchiaino da te di sale e 4 gocce di olio essenziale di Limone. Bere un bicchiere alla volta
unire 3 gocce di olio essenziale di Limone e 1 goccia di olio essenziale di Eucalipto e Tea Tree ad un cucchiaio di miele. Diluire in una tazza di acqua calda e bere lentamente.

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