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Citrus Bergamia Risso 
Famiglia: Auranziaceae 
nota di testa 
 
Giunto in Italia solo nel 1700 dal l'Asia, è stato da allora diffusa mente coltivato, per le necessità dell'industria cosmetica e di quella alimentare. 
Albero di piccole dimensioni che non supera i 3 metri di altezza con caratteristici rami penduli, foglie ovali con margine intero, piccoli fiori bianchi profumati e frutti verdi piccoli simili a quelli dell'arancio. È’ coltivato al sud in particolare in Sicilia e in Calabria 
 
L’olio essenziale di Bergamotto si ottiene con il metodo della spremitura a freddo delle bucce ed è un liquido giallino, talvolta tendente al verde con un intenso profumo agrumato e speziato. 
 
Cicatrizzante, antisettico, disinfiammante, sedativo. L'olio essenziale di Bergamotto è inoltre un digestivo e dà ottimi risultati per tutte le malattie della pelle, quali acne, dermatiti, foruncolosi o eczemi, in caso di cistite, leucorrea, negli stati di ansia e di stress. Occorre evitare di applicare l'olio essenziale di Bergamotto sulla pelle prima del l'esposizione al sole perché è fotosensibilizzante. 
 
CONSIGLI PRATICI 
 
a 250 ml di acqua fredda aggiungete 5 gocce di olio essenziale di Bergamotto, mescolate e fate impacchi sulle zone interessate, badando a cambiare la compressa di garza, possibilmente sterile, non appe na si sarà scaldata. Ripetete l'o perazione, una volta al giorno, per due settimane consecutive. 
 
aggiungete a 300 ml di acqua distillata 8 gocce di olio essenziale di Bergamotto mescolate e usate il li quido per fare una lavanda vaginale Ripetete l’operazione per almeno una settimana, quotidianamente. 
 
preparate acqua tiepida sufficiente per un semicupio che copra tutto il bacino, aggiungete 10 gocce di olio essenziale di Bergamotto. lmmergetevi e rimanetevi perunquarto d’ora massaggiando la zona pelvica e queIla renale. Potete anche diluire in 2 cucchiaini di olio di Mandorle dolci 3 gocce di olio essenziale di Bergamotto e farlo penetrare con un lieve massaggio nelle zone suddette, dopo il semicuoio. 
 
preparate una miscela con 50 ml di olio di Mandorle dolci e 6 gocce di olio essenziale di Bergamotto. Usate quest’olio per massaggiare delicatamente la fronte, tempie e nuca, la sera prima di coricarvi, per facilitare il sonno, o un paio di volte durante il giorno in caso di ansia o stress. 
Badate sempre a non esporvi al sole dopo l'applicazione, per e vitare effetti indesiderati. 
 
(FILTRO SOLARE) in 70 ml di Olio di mandorle dolci 30 ml di Olio di Sesamo diluire: 10 gogge di Olio essenziale di Lavanda, 5 gocce di Camomilla, 2 gocce di Geranio e 1 goccia di Bergamotto
cospargere la pelle prima di esporsi al sole 
 
Informazioni liberamente tratte dalla Pubblicazione del Gruppo Newton "Gli oli essenziali" 
 
 
 
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