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Questa sezione è dedicata agli
OLI ESSENZIALI
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Questa sezione è a cura della Redazione di Altrasalute
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OLI ESSENZIALI
Alloro - Aneto - Ajowan - Amyris - Angelica - Anice verde - Arancio amaro - Arancio dolce - Artemisia - Basilico - Benzoino - Bergamotto - Betulla - Biancospino - Cacao - Cajeput - Camomilla - Canapa Indiana - Canfora - Cannella - Cardamomo - Carota - Cedro - Chiodi di garofano - Cipresso - Citronella - Coriandolo - Cumino - Elemi - Elicriso - Estragone - Eucalipto - Eugenia - Finocchio - Gelsomino - Geranio - Ginepro - Incenso - Inula - Ippocastano - Lentisco - Isoppo - Lavanda - Legno di rosa - Lemongrass - Limone - Maggiorana - Mandarino - Manuka - Melissa - Menta piperita - Mimosa - Mirra - Mirto - Muschio di Quercia - Nardo Himalayano - Neroli - Niaouli - Noce moscata - Origano - Palmarosa - Patchouli - Pepe Nero - Petit grain - Pino mugo - Pino silvestre - Pompelmo - Ravensana - Rosa damascena - Rosmarino - Salvia - Salvia sclarea - Sandalo - Santoreggia - Senape - Tabacco - Tea Tree - Timo bianco - Timo rosso - Trementina - Tuja - Valeriana - Vaniglia - Verbena - Vetiver - Violetta - Ylang-Ylang - Zenzero
INDICAZIONI TERAPEUTICHE
Alito Cattivo - Ansia e Stress - Antidolorifico - Antirughe - Asma - Bagno - Bronchite - Capelli - Cellulite - Circolazione - Cistite - Diarrea - Digestione - Dolori Muscolari - Dolori Reumatici - Emorroidi e Vene Varicose - Febbre - Fegato - Gargarismi - Gengivite - Gas Intestinali - Infiammazione Cavo Orale - Infiammazione vaginale - Infiammazione vie urinarie - Influenza - Insetti - Intestino - Leucorrea - Mal di Denti - Mal di Testa - Menopausa - Mestruazioni - Nausea - Nevralgie - Obesità - Occhi - Pediluvio - Pelle - Pidocchi - Raffreddore - Ritenzione Idrica - Secrezione Lattea - Sinusite - Sole - Sonno - Stomaco e Addome - Sudore - Tosse - Vermi Intestinali - Viaggio - Volare
OLI VETTORI
Oli Vettori e Cosmetici - Aloe Vera - Arnica - Avocado - Calendula - Cocco - Crusca di Riso - Enotera - Germe di Grano - Girasole - Iperico - Jojoba - Lino - Macadamia - Mandorle dolci - Nocciola - Ricino - Rosa Mosqueta - Sesamo - Olio di Vinaccioli
ZODIACO
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OLIO ESSENZIALE DI PINO MUGO
Pinus Pinaster
Famiglia Pinaceae
nota di base
Sul Pino Mugo non ci sono notizie precise relative all’antichità, e una pianta che proviene dall'Austria, ha una forma piramidale, alto fino a 12 metri con corteccia nera e aghi rigidi e uncinati, raccolti a grappoli,e coni di colore marrone con sfumature blu.
Il pino mugo è una pianta dal profumo resinoso che cresce sui pendii franosi dei monti calcarei e dolomitici fra i 1000 e i 3000 metri fiorisce da maggio a giugno.
L'olio essenziale di Pino mugo è un liquido trasparente, viene estratto con il metodo della distillazione in corrente di vapore delle sommità e dei ramoscelli tritati appena tagliati dalla pianta.
Antisettico, mucolitico, particolarmente utilizzato nelle affezioni legate alle vie respiratorie. Efficace nel regolare il circolo sanguigno, nei crampi muscolari e nei dolori reumatici, rafforzativo delle difese immunitarie.
Molto indicato a purificare l’aria, favorisce la guarigione del corpo fisico, migliora l'equilibrio con se stessi, allenta gli stati di confusione mentale, coraggio e concretezza.
CONSIGLI PRATICI
Profumazione d’ambiente:
Nel diffusore d'essenze mettere 5 gocce di olio essenziale di Pino mugo e 3 gocce di limone per migliorare il benessere ambientale, favorendo le armonie interpersonali;
4 gocce di olio essenziale nel diffusore d'essenza o nell'umidificatore del calorifero migliorano la qualità dell'aria e ricreano la calda atmosfera tipica altoatesina;
(ESPETTORANTE)
in una bacinella con 2 litri di acqua bollente mettete 3 - 4 gocce di olio essenziale di Pino mugo, copritevi il capo con un asciugamano e inspirate profondamente per 3 minuti, interrompete brevemente e riprendete a inspirare.
Continuate in questo modo finché l'acqua sprigionerà vapore. Fate questi suffumigi una o due volte al giorno per diversi giorni consecutivi.
(TOSSE)
2 gocce di su una zolletta di zucchero o in un cucchiaino di miele hanno un effetto calmante per la tosse
Aggiungere 2 — 3 gocce di olio essenziale di Pino mugo nell’olio da massaggio per aumentare l’irrorazione sanguigna e favorire l’assorbimento dell’acido lattico.
nell'acqua della vasca aggiungete 6 gocce di olio essenziale di Pino mugo mescolate in un cucchiaio di miele per ottenere un bagno rilassante e balsamico.
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