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La prova dei polsi dovrebbe essere effettuata prima di colazione per tre giorni di seguito, preferibilmente alla stessa ora del giorno, fino a che non si acquisisca la consapevolezza del proprio ritmo di pulsazioni. 

 

Un’ora dopo aver consumato il pasto, si prenda il polso, se il ritmo di pulsazioni si eleva più di Otto punti, è segno che uno o più alimenti ingenti durante il pasto, o l’effetto della loro combinazione, sono dannosi per l’individuo. 

 

In tal caso è necessario sottoporre a un controllo gli alimenti assimilati al Fine di eliminare dalla dieta quelli nocivi. 

 

Qualsiasi cosa, gli alimenti, l’arredamento, l’ambiente domestico, i pensieri provocano effetti sull’uomo. 

 

Saggio sarà colui che userà solo quegli oggetti e ingerirà quei cibi che producono su di lui effetti benefici, e che eliminerà dal suo ambiente quelli emananti raggi nocivi.