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Questa sezione è dedicata al
FOCUSING
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sezione a cura della Dottoressa Laura Talamoni - www.lauratalamoni.it
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Il metodo in sei passi:
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FOCUSING:
IL METODO IN SEI PASSI
scritto dalla D.ssa Laura Talamoni
Gendlin individuò 6 passi per insegnare il Focusing.
Quando questi 6 passi sono corretti, avviene un cambiamento fisico a livello corporeo, un sollievo, il problema appare sotto una luce diversa e qualcosa che prima era bloccato può procedere e modificarsi.
6) ACCOGLIERE
Il sesto passo serve ad accogliere quanto abbiamo scoperto, a dare valore al fatto che ora il corpo ha parlato, qualunque cosa abbia detto, proteggendo le informazioni emerse da atteggiamenti critici o scettici che minimizzerebbero o svaluterebbero quanto è successo.
Dalla sensazione iniziale di “Nervosismo” adesso ci sono molte più informazioni che sbloccano la tensione corporea e aprono le porte alla soluzione del problema.
Il problema reale ancora non è risolto ma c’è stato un cambiamento corporeo di sollievo e fluire di energie della persona che adesso ha riconosciuto cosa sta succedendo e può agire.
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