Massaggi, massaggi shiatsu i principi e le tecniche dei massaggi

MASSAGGI

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Nell'ambito dei massaggi, Il termine Shiatsu significa letteralmente pressione con le dita. Lo Shiatsu è una forma di manipolazione che si esercita con i pollici, le altre dita, i palmi delle mani, i gomiti e, in alcuni stili, con nocche, ginocchia e piedi, senza l’ausilio di strumenti meccanici o d’altro genere. Lo Shiatsu affonda le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio tradizionali orientali, arrivò in Giappone tra il VII e l’VIII secolo d.C. portato da alcuni monaci che avevano conosciuto le discipline corporee della Medicina Tradizionale Cinese.

Venne riconosciuto come pratica autonoma in Giappone negli anni Cinquanta, ma esistono oggi diverse scuole di Shiatsu nel mondo, che si differenziano per i caratteri che i vari maestri (Namikoshi, Masunaga, Ohashi e altri) hanno loro imposto.

I principi basilari dei massaggi Shiatsu, come per l’agopuntura, derivano dalla convinzione che l’energia vitale (chiamata qi dai cinesi) scorra in tutto il corpo attraverso i meridiani,

I massaggi sono indicati, ad esempio, per affezioni muscolo scheletriche, problemi gastro-intestinali, ansia e affaticamento, cefalee e insonnie

l massaggi alla testa sono assai util e rilassanti. Lo scopo dei massaggi è anche quello di agire siu disturbi fisici e psichici che sono l’espressione di squilibri nel flusso di energia che attraversa ul nostro corpo

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