Questa sezione è dedicata alla 
MEMORIA 
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Tratto dal libro "Come potenziare la Memoria" - Riza
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Il problema dell’inquinamento 
L’effetto del cibo sulla memoria 
 
Le piante che fanno bene al cervello 
 
 
I rimedi naturali per una mente attiva  
 
 
 
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Esistono molti rimedi naturali utili per migliorare la memoria e la concentrazione. Le erbe, prima di tutto, da assumere sotto forma di infusi, decotti, tinture, macerati o capsule di estratto secco.  
 
I principi attivi delle erbe possono essere assorbiti anche attraverso gli oli essenziali, le cui molecole odorose ricche di sostanze attive possono arrivare velocemente al cervello attraverso l’odorato. 
 
I fiori di Bach sono invece utili per trattare emozioni e sentimenti che si trovano alla base della scarsa lucidità mentale e della riduzione della memoria. Infine, gli integratori di vitamine, minerali e altre sostanze antiossidanti sono utili per completare l’apporto fornito dalla dieta di elementi fondamentali per attivare il meccanismo cerebrale, 
 
Attenzione: le informazioni qui riportate sono puramente indicative.  
 
Ricordiamo ancora una volta che, in presenza di problemi di memoria o di concentrazione dovuti a malattie specifiche, occorre rivolgersi al proprio medico di fiducia per la diagnosi e la cura più indicata.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Le indicazioni che troverete tra queste pagine vengono fornite al solo scopo informativo e non possono sostituire la consulenza di un medico. Ricordate che l'autodiagnosi e l'autoterapia possono essere pericolose. E' possibile rintracciare dei centri dove con breve attesa e pagando un ticket si può essere visitati. Anche il vostro medico di famiglia potrà esservi di aiuto.