La comunicazione consapevole e non violenta Nell’era dell’informatica e della comunicazione, in realtà le persone comunicano sempre più in fretta e male; aumentano la solitudine, l’incomprensione, la ...

Valutazioni e osservazioni Alcuni esempi della differenza tra valutazioni e osservazioni neutre che descrivono i fatti senza giudicarli:  Valutazioni       Osservazioni neutre Sei pigro Questa settima ...

ESPRIMERE RICHIESTE CHIARE E NEGOZIABILI Il quarto passo della Comunicazione Consapevole e Non Violenta insegna come esprimere in modo efficace una richiesta, innanzitutto ci invita a chiarire cosa vo ...

RICONOSCERE LE NECESSITA’, BISOGNI E VALORI Quando proviamo emozioni negative il malessere è così forte che pur di uscire da questo stato tendiamo a dare la colpa a qualcun altro e diciamo “Sono arrab ...

IDENTIFICARE ED ESPRIMERE EMOZIONI E SENTIMENTI Siamo stati abituati a sentire frasi come questa: “I bambini grandi NON hanno paura! “, “Le bambine buone non si arrabbiano!” L’educazione che abbiamo r ...

Osservare i fatti senza valutare Viviamo in compagnia di una potente voce interna che critica e svaluta noi stessi e gli altri e ci allontana dalla soluzione dei problemi.  Abbiamo appreso come compor ...

Il metodo in quattro passi La Comunicazione Consapevole e Non Violenta  insegna a comunicare in modo autentico, ed esprimere la propria forza, nel rispetto altrui e di noi stessi, senza essere aggress ...

Giulia Hilbrat  Link diretto al CV: https://www.linkedin.com/in/giulia-hilbrat-87a01730?trk=nav_responsive_tab_profile_pic Formazione: Dott.ssa in Storia dell'arte e in Management dei beni culturali;  ...

Roberta Poderi  Laureata in Psicologia Assistente alla comunicazione LIS Assistente alla comunicazione TIFLODIDATTICA Floriterapeuta Operatrice IRECA ...