La visualizzazione dei colori, l'Azzurro e il Blu • Immagine da visualizzare: il cielo di prima mattina s ...
Azzurro e Blu
Azzurro e Blu
Read moreLa visualizzazione dei colori, l'Azzurro e il Blu • Immagine da visualizzare: il cielo di prima mattina senza nuvole e le profondità del mare. • Aspetti simbolici: distensione, quiete, cielo, infinito ...
Verde
Verde
La visualizzazione dei colori, il Verde • Immagine da visualizzare: il fogliame sotto la pioggia. • Aspet ...
Read moreLa visualizzazione dei colori, il Verde • Immagine da visualizzare: il fogliame sotto la pioggia. • Aspetti simbolici: natura, vegetazione, clorofilla, vita, rigenerazione, rinascita, giovinezza, prim ...
Giallo
Giallo
La visualizzazione dei colori, il Giallo • Immagine da visualizzare:il colore giallo simboleggia l’energ ...
Read moreLa visualizzazione dei colori, il Giallo • Immagine da visualizzare:il colore giallo simboleggia l’energia radiante della luce solare. • Aspetti simbolici: luce, irraggiamento, sole, giorno, luminosi ...
Arancione
Arancione
La visualizzazione dei colori, l'Arancione • Immagine da visualizzare: il sole che riscalda la terra. • A ...
Read moreLa visualizzazione dei colori, l'Arancione • Immagine da visualizzare: il sole che riscalda la terra. • Aspetti simbolici: unisce la luce del giallo con la forza del rosso. Gioia, energia, calore, vit ...
Rosso
Rosso
La visualizzazione dei colori, il Rosso • Immagine da visualizzare: il centro liquefatto della terra. • A ...
Read moreLa visualizzazione dei colori, il Rosso • Immagine da visualizzare: il centro liquefatto della terra. • Aspetti simbolici: vita, energia, calore, sangue, azione, attività, dinamismo, stimolazione, ecc ...
La visualizzazione dei colori
La visualizzazione dei colori
Ecco ora l'esercizio di visualizzazione dei colori, semplice per rilassarci e riattivare mente e corpo co ...
Read moreEcco ora l'esercizio di visualizzazione dei colori, semplice per rilassarci e riattivare mente e corpo con l’energia dei colori. Per ogniuno dei colori da visualizzare sono dati immagine, aspetti simb ...
Il volo dell’aquila
Il volo dell’aquila
Quinto esercizio di rilassamento - il volo dell'aquila «In questo periodo mi sento sotto pressione». Chi ...
Read moreQuinto esercizio di rilassamento - il volo dell'aquila «In questo periodo mi sento sotto pressione». Chi di noi non ha pronunciato almeno una volta questa frase per segnalare il proprio stato di tensi ...
La Cascata
La Cascata
Quarto esercizio di rilassamento - la cascata Con questo esercizio di immaginazione, accompagnato da un b ...
Read moreQuarto esercizio di rilassamento - la cascata Con questo esercizio di immaginazione, accompagnato da un brano musicale di proprio gradimento, impariamo a lasciarci andare, a dare finalmente libero sfo ...
Dominare il Fuoco
Dominare il Fuoco
Terzo esercizio di rilassamento - dominare il fuoco Moltissimi miti, antichi e moderni, parlano della pro ...
Read moreTerzo esercizio di rilassamento - dominare il fuoco Moltissimi miti, antichi e moderni, parlano della profonda esigenza dell’uomo di trasformarsi ed evolvere, un processo che può compiersi soltanto at ...
Nel Labirinto
Nel Labirinto
Secondo esercizio di rilassamento - nel labirinto Con questo esercizio di immaginazione, accompagnato da ...
Read moreSecondo esercizio di rilassamento - nel labirinto Con questo esercizio di immaginazione, accompagnato da un brano musicale di proprio gradimento, andiamo a percorrere un cammino lungo e tortuoso, avve ...
Il sorriso del bambino
Il sorriso del bambino
Primo esercizio di rilassamento - il sorriso del bambino La capacità di sorridere è l’arte di trasformare ...
Read morePrimo esercizio di rilassamento - il sorriso del bambino La capacità di sorridere è l’arte di trasformare in curve (a partire dal sorriso) gli spigoli del volto, che a livello simbolico rispecchiano t ...
Consigli pratici per un buon rilassamento
Consigli pratici per un buon rilassamento
L’ambiente Scegli un luogo preciso, preferibilmente in casa tua. Il luogo più confortevole possibile, d ...
Read moreL’ambiente Scegli un luogo preciso, preferibilmente in casa tua. Il luogo più confortevole possibile, dove sei sicuro di non essere disturbato (eventualmente chiedi agli altri membri della famiglia ...