L'ascensore, divisi tra l'alto e il basso «Salgo in ascensore e schiaccio il pulsante del quarto piano. Sento che il mezzo acquista una velocità assurda senza che io possa far nulla. Poi, d’improvviso ...

Ora sappiamo quale ricca fonte di suggerimenti e indizi per affrontare al meglio la vita e per conoscersi possa derivare dalle immagini che popolano le notti di ognuno di noi. Proponiamo dunque nelle ...

Come l’uovo è composto da tre parti - una interna, una in mezzo e una di superficie - così il cervello produce da tre differenti “postazioni”, tre tipi di sogni diversi. Ci sono sogni di scarto, quell ...

È importante prepararsi a sognare Se prima di coricarsi si ride, si piange, si ascolta musica rock o si legge, non è la stessa cosa. Differenti stati psichici o corporei si accompagnano a differenti p ...

Il linguaggio dei sogni è il linguaggio dell’infinito e non risponde ai consueti parametri spazio-temporali: si esprime per simboli, parla per metafore, è in grado di presentare sulla stessa che scena ...

Anche il corpo sogna: ce lo ricorda la tradizione popolare quando, per consuetudine, associa un incubo a un pasto troppo abbondante. Ma non solo l’intestino è capace di produrre immagini: tutte le fun ...

Sognare il quotidiano o ciò che ci attende il giorno dopo non sempre racchiude un messaggio banale. Se la spesa al supermercato, piuttosto che la lettura di un libro o la pubblicità vista recentemente ...

Ciascuno di noi sogna, ma non tutti riescono a ricordare i sogni allo stesso modo. In linea di massima è più facile ricordarci l’ultimo sogno che abbiamo fatto durante il riposo. In particolare, ci re ...

La funzione del sogno è fondamentale per i rigenerare il cervello. Ma ciò che affascina da sempre gli uomini è il significato che il sogno assume a seconda della storia personale di ognuno di noi. Da ...

Da numerosi studi, come quello compiuto su diecimila sogni dal professor Calvin Hall della Cleveland University, risulta che i contenuti onirici sono più spesso negativi che positivi: il 64% è associa ...

Il sonno è uno stato regolato da due distinti processi. Il primo, responsabile del sistema dello stato di veglia, è gestito dalla “formazione reticolare ascendente”, situata nella parte centrale del t ...

Dopo questi stadi, e dopo circa 90 minuti dall’inizio dell’assopimento, il cervello addormentato produce una desincronizzazione cerebrale simile a quella della veglia; il tracciato EEG è veloce e poss ...