24 Gennaio 2021

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Stanchezza cronica

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Nordic Walking

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Movimenti della via per la salute

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Lo stress

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Le Intolleranze alimentari

Le Intolleranze alimentari

Le allergie

Le allergie

La vitalità, essere vitali, riuscire sempre ad avere un equilibrio tra forza fisiche e psichiche, cose non facili nella vita quotidiana, la vita moderna è una fonte inesauribile d’occasioni di stress, soprattutto nelle grandi città, che non lasciano attimi di respiro.
I nostri cinque sensi sono bombardati dalla sera alla mattina: suoni di clacson, colpi d’occhio alla macchina che sorpassa all’improvviso, odori di gas di scarico… Per non parlare del continuo lavoro mentale che c’infliggiamo: gli autorimproveri, il ripetersi incessante d’essere più veloci ed efficienti… e chi più ne ha più ne metta.  
Mancanza d’energia e di vitalità, calo del tono, stanchezza, astenia, esaurimento… esiste una grande quantità di termini ed espressioni per descrivere questa spiacevole sensazione che compromette il buon umore, annienta l’entusiasmo e trasforma in pesanti obblighi le attività della vita quotidiana.

  • Istinto

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  • Il respiro

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    Quando riposiamo o lavoriamo “normalmente” (per esempio alla scrivania oppure davanti ai fornelli) non ci accorgiamo neppure di respirare, ma ci basta correre per 50 metri, inseguendo per gioco una pa ...

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    Rimedi per la depressione Oligoterapici per la depressione Rame-Oro-Argento: Litio: durante la crisi e in ...

    Rimedi per la depressione Oligoterapici per la depressione Rame-Oro-Argento: Litio: durante la crisi e in assenza di rimedi antidepressivi di sintesi. Se insieme alla depressione è presente anche ansi ...

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  • Ginnastica cinese

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    Nelle prime ore del mattino, in tutta la Cina si incontrano uomini e donne di tutte le età che fanno esercizi terapeutici per mantenere o ritrovare salute e benessere. Ma che cos’è un “esercizio terap ...

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    Rimedi per le allergie Omeopatia per le allergie Da alcuni anni è disponibile un vaccino omeopatico da so ...

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    Rimedi per le intolleranze Per prevenire la comparsa di intolleranze e allergie il consiglio migliore è q ...

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  • Come trattare la fibromialgia

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    L’integrazione oligominerale una fondamentale importanza nel trattamento della stanchezza. Basti pensare al fatto che una carenza di manganese a livello alimentare può provocare una profonda astenia, ...

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