19 Gennaio 2019

Riflessologia plantare

La Riflessologia Plantare è una tecnica di massaggio con le dita che permette, attraverso stimolazioni e pressioni effettuate su particolari zone dei piedi, di accertare lo stato di salute, intervenire su eventuali disturbi ed esercitare un’azione di benessere generale. Massaggiando il piede secondo il sistema riflessologico, si stimolano le terminazioni nervose collegate ai vari organi e quindi si agisce sull’organo, la ghiandola o la parte del corpo, in via riflessa.
Le zone riflesse seguono una logica anatomica che suddivide il corpo in segmenti chiamati metameri, e che proietta nei piedi la figura umana.
Il massaggio stimola la circolazione di energia provocando una generale rivitalizzazione e determinando un naturale processo di autoguarigione.
L’origine del massaggio riflessologico è antichissima: risale a circa 5000 anni fa – in Cina e in India – trattamenti basati sulla pressione di punti precisi del piede, in alcuni casi coincidenti con quelli dell’agopuntura. A Saqqara, in Egitto nella tomba dei medici (2330 a.C.), una pittura funeraria mostra un massaggio dei piedi e delle mani.
La riscoperta in ambito moderno di questa disciplina si deve ad un medico americano, William Fitzgerald che, dal 1912, intraprese studi approfonditi, dopo aver assistito allo straordinario uso del massaggio zonale del piede di alcuni guaritori indiani. L’insegnamento di Fitzgerald ha dato origine a varie scuole che hanno elaborato mappe del piede e metodiche spesso diverse.
Le principali indicazioni terapeutiche della riflessologia plantare riguardano: dolori e patologie articolari, digestive, mestruali, disturbi dell’umore, stress, stanchezza, insonnia, emicrania, allergie. Utile quando ci sia bisogno di un drenaggio generale e per chi necessita di tonificare l’organismo dopo un forte stress. Il massaggio nella Riflessologia Plantare è controindicato in gravidanza ed in presenza di micosi, ulcere, varici, flebiti e ipertensione grave.
Sezione a cura di Daria Fago (Naturopata)

Related posts

Questo sito utilizza cookie di profilazione, anche di terze parti, per fornirti servizi e pubblicità in linea con le tue preferenze. Se chiudi questo banner o prosegui con la navigazione cliccando un elemento della pagina ne accetti l'utilizzo. Per maggiori informazioni su come modificare il consenso e le impostazioni dei browser supportati.

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi