22 Settembre 2019

Counseling e Psicoterapia

Differenze tra Counseling e Psicoterapia

Counseling
Counseling
Una prima differenza è legata al “di cosa” si occupa il Counseling, diversamente dalla Psicoterapia.
Il Counseling si occupa di aiutare le persone ad aiutarsi, scoprendo risorse delle quali erano inconsapevoli, nel momento in cui attraversano una crisi di passaggio della propria esistenza o semplicemente se desiderano conoscere se stesse.
La Psicoterapia si occupa di persone che hanno necessità di ristrutturazione del profondo, cioè di un lavoro approfondito e dettagliato di analisi ed elaborazione del passato.
Una seconda differenza è data dal “modus operandi”.
Il Counselor ascolta attentamente il cliente e cerca di comprenderne il mondo percettivo, ma non fa interpretazioni, né diagnosi, né prescrizioni; inoltre non somministra test.
La Psicoterapia prevede invece tutto questo, in modi diversi in base al taglio formativo.
Una terza differenza sono i “tempi e le modalità di lavoro”.
Il Counseling è un approccio breve, può impegnare per alcuni mesi; la cadenza degli incontri può essere settimanale o quindicinale. Si stabiliscono degli obiettivi in partenza, in base ai bisogni del cliente; compito del Counselor è favorire esperienze e comunicare informazioni finalizzate al raggiungimento dei punti d’arrivo stabiliti; compito del cliente è impegnarsi e agire concretamente allo stesso scopo: il cliente è attivo nel suo processo. Il lavoro è strutturato nel tempo presente e segue le dinamiche del problem solving.
Un percorso di Psicoterapia può richiedere anni, in genere minimo due; la cadenza degli incontri è settimanale. L’esplorazione dettagliata del passato, della biografia del cliente, è necessaria e funzionale al lavoro di elaborazione delle esperienze irrisolte, con l’obiettivo che tutto ciò consenta al paziente (diverse anche le terminologie: nel Counseling, cliente; in Psicoterapia, paziente) di risolvere le proprie problematiche.
Per approfondire:
Il Counseling e le altre professioni psicologiche
http://www.insightformazione.it/counseling/articoli/counseling-e-altre-professioni-psicologiche

Sezione a cura di Milena Scream

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