Nel Rebirthing di coppia i due partner devono sedere l’uno di fronte all’altro in posizione confortevole. E particolarmente indicata la posizione yoga detta asana del loto.
Durante la seduta gli occhi restano aperti e in continuo contatto con quelli del partner. Questo modo di praticare Rebirthing è molto intimo e attraverso la respirazione comune subentra una vicinanza accentuata, quasi simbiotica.
I due partner troveranno un nuovo canale di accesso l’uno nell’altro e per loro diventerà più facile risolvere eventuali conflitti e difficoltà interni alla coppia. Il legame tra respiro e vita sono tali e tanto profondi che attraverso la respirazione possiamo giungere a una profonda trasformazione della salute psicofisica molto più rapidamente di quanto si possa immaginare. Riarmonizzando i nostri corpi energetici ristabiliamo la salute olistica: l’equilibrio di corpo, mente e spirito.
tratto da “Rebirthing” a cura di Silvia Canevaro Ediz. The Art Book
