Ora che hai uno o più cristalli preparati per te, puoi iniziare con qualche esercizio. Attenzione, questa NON E’ CRISTALLOTERAPIA (o meglio lo e solo in parte, a livello base).

Il trattamento cristalloterapico e decisamente più complesso e richiede conoscenze più ampie ed articolate.
Gli esercizi che seguono possono aiutarti nella riarmonizzazione generale, ma non hanno effetti ‘mirati’: per questo genere di trattamenti ti consiglio di rivolgerti ad un terapeuta esperto.
Seguendo le indicazioni negli esercizi di questo testo, inizierai ad avvicinare il mondo dei cristalli e delle pietre, Inyan, ma non correrai il rischio di avere reazioni incontrollate o disagi .
Tuttavia, potrai provare delle sensazioni durante gli esperimenti, questo non deve spaventarti, in quanto i corpi sottili reagiscono molto velocemente alla presenza dei cristalli. Divengono cioè dei ‘canali energetici’; per apprendere i segreti della canalizzazione energetica (channeling) esistono
dei percorsi formativi specifici.
Sensazioni di caldo o freddo, brividi, formicolii, sospiri, riso o pianto, ed altre esternazioni, sono abbastanza comuni e sono indice che l’energia e in movimento. Non corri pericoli.
Devo tuttavia invitarti ad astenerti al praticare questi esercizi se sei in cura da un medico per : terapie psicologiche con psicofarmaci, cardiopatie, tumore. Meglio lasciare che il Medico termini il suo lavoro, prima di iniziare a lavorare con i cristalli.
Allo stesso modo, se dovessi effettuare l’esercizio su un’altra persona, ti consiglio di tenere conto di queste importanti precauzioni.
Ora puoi dedicarti agli esercizi di autotrattamento. Inizia riservando pochi minuti al giorno alla pratica, per non sovraffaticare il tuo campo energetico.
Durante gli esercizi abbi cura di creare un ambiente rilassante, sufficientemente caldo (se necessario copriti), brucia un incenso o usa un diffusore per oli essenziali, metti in sottofondo una musica rilassante, stacca il telefono, ecc.
E’ importante che questo momento sia dedicato solo a TE. Buon lavoro!!!
tratto da Cristalloterapia a cura di Massimo Paltrinieri Ediz. The Book