20 Febbraio 2020

Il massaggio tensioback

Il massaggio tensioback
Il massaggio tensioback
Hot Stone
IL MASSAGGIO TENSIOBACK consistente in ripetute, armoniose manovre ad X, lanciate in estensione su tutta la superficie della schiena, per svolgere azioni fortificante sui muscoli, con conseguente miglioramento della postura;
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• eseguire movimenti circolari attorno alle due scapole, scendere lungo i muscoli paravertebrali; qui si possono riscontrare zone di tensioni — alla percezioni di queste applicare una pietra calda sopra l’esatto punto e percuoterla leggermente con una seconda pietra;
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• lavorare contemporaneamente le due braccia scendendo dalle spalle fino all’estremità delle dita dopo aver steso olio da massaggio;
• lavorare sulla zona cervicale — massaggiare i due lati del collo, lavorare il cranio e allungarsi alla sommità della testa, che corrisponde al settimo chakra;
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• fate ora girare il ricevente in posizione supina
• con le pietre calde in ciascuna mano, massaggiare la parte anteriore di una gamba (nei due lati). Collocare le quattro pietre infradito, fra le dita del piede.

 

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Ripetere la stessa manovra sull’altra gamba
• passare ora all’addome, dopo aver cambiato le pietre e applicate olio da massaggio;
• eseguire movimenti circolari in senso orario sul colon;
• eseguire movimenti circolari attorno all’ombelico.
Lavorate la vita, scendendo dal centro dell’addome verso i fianchi. 
• Collocare tre pietre calde attorno all’ombelico e ancora pietre calde poste in fila dallo sterno alla gola (punti riflessi dei chakras).
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• Lavorate ora le braccia con una sola pietra calda e dopo aver steso olio da massaggio — fate il giro della spalla, scendere lungo il braccio e l’avambraccio — lisciare il palmo della mano con la parte piatta della pietra, con la pietra dalla parte del taglio, lisciare gli spazi tra i metacarpi, lavorando sempre dai polsi verso le estremità delle dita.
• passare al dorso della mano lisciandolo con la parte piatta della pietra, lavorare la faccia dorsale degli spazi fra i metacarpi, con la pietra dal lato del taglio.
Ripetere la stessa manovra sull’altro braccio 
• Il viso: applicare olio da massaggio — cominciare a massaggiare il decolletè, scendendo verso le spalle — lavorate la fronte, le tempie, gli zigomi e il collo — se gradito applicare una maschera rinfrescante o nutriente, e porre sopra i due occhi pietre oculari in marmo bianco o in basalto,contemporaneamente una pietra in basalto va posta al centro della fronte (terzo occhio).
Restare così per venti minuti circa. 
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a cura del sig. Finocchiaro Gerardo – Pietre Terapeutiche dall’Etna

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