Rovo

(Rubus fruticosus)

Tutti conosciamo il rovo, vuoi per le gustose drupe rosso-nere vuoi per le fastidiose barriere spinose che erige a mo di siepe. Forse non sapevamo che questa rustica pianta vanta anche pregevoli proprietà medicinali: essa, infatti, astringente, antinfiammatoria, depurativa.

Nelle diarree e nelle mestruazioni prolungate, nonché nei reumatismi e nelle emorroidi si utilizza il decotto di 2 cucchiai di foglie tritate e bollite per una decina di minuti in mezzo litro d’acqua. Dopo aver lasciato in infusione per altri 10 minuti si filtra e se ne consumano da 2 a 3 tazzine al giorno lontano dai pasti.

Lo stesso decotto si può utilizzare per sciacqui nei casi di infiammazioni della cavità orale, gengiviti e per irrigazioni vaginali applicato sotto forma di compresse.

In cosmesi lo stesso decotto viene usato per impacchi come decongestionante degli occhi arrossati e stanchi.

In cucina con more di rovo e uva spina si confeziona un’eccellente marmellata vitaminica. Cuocete per 5 minuti i due frutti senza acqua e con lo zucchero a fuoco lento e servite la macedonia calda con l’aggiunta di una spruzzata di panna.