17 Agosto 2019

Oli Essenziali per Dolori Muscolari

DOLORI MUSCOLARI 
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A seguire, alcuni rimedi con oli essenziali che possono essere d’aiuto per combattere i dolori muscolari.
40 gocce di olio essenziale di Basilico in 250 ml. di olio di germe di grano e massaggiare la parte dolorante.
5/6 gocce di tintura di Benzoino su una pezzuola intrisa di acqua calda. Tenere l’impacco fino a che non si sarà raffreddato e ripetere l’operazione 2 volte al giorno.
25 gocce di olio essenziale di Cajeput in 250 ml. di olio di mandorle dolci. 2 volte al giorno per massaggiare le zone colpite da dolori reumatici o muscolari, meglio se si copre la parte con un panno di lana caldo.
10/12 gocce di olio essenziale di Camomilla in 100 ml. di olio di germe di grano. Massaggiare le parti dolenti.
20 gocce di olio essenziale di Coriandolo in 100 ml. di olio di mandorle dolci. Massaggiare le parti dolenti fino a completo assorbimento per 2/3 volte al giorno. Se ne avete la possibilità coprire la parte con un panno di lana.
In caso di muscoli stanchi e contratti versare 1 cucchiaino di aceto di mele e 5 gocce di olio essenziale di Legno di rosa in mezzo litro di acqua fredda. Bagnare e massaggiare delicatamente i muscoli.
40 gocce di olio essenziale di Lemongrass in 250 ml. di olio di mandorle dolci. Usare questa miscela sulle zone doloranti. Quest’olio risulta inoltre efficace per stimolare la circolazione periferica. fare in entrambi i casi 2 massaggi al giorno.
in 200 ml di olio di Mandorle dolci diluite 25 gocce di olio essenziale di Menta. Usate questa miscela per massaggiare la parte interessata da dolori muscolari.
in 250 ml di olio di Mandorle dolci metere 10 gocce di olio essenziale di Noce moscta. Usate questa miscela per massaggiare, due volte al giorno, le zone affette da dolori reumatici o sui muscoli dolenti. Fate assorbire l’olio con un lieve massaggio circolare, fino a completo assorbimento.
Aggiungere 2 — 3 gocce di olio essenziale di Pino mugo nell’olio da massaggio per  aumentare l’irrorazione sanguigna e favorire l’assorbimento dell’acido lattico.
in 50 ml. Di olio di Vinaccioli aggiungere 10 gocce di olio essenziale di Timo Rosso e massaggiare la parte dolorante fino a completo assorbimento.
in 250 ml di olio extravergine di oliva diluite 30 gocce di olio essenziale di Trementina e usate la miscela per fare un massaggio sulla zona dolente. Praticate un massaggio delicato per far penetrare completamente l’olio. Ripetete l’operazione due volte al giorno.
(MUSCOLARI) in 200 ml di olio di Mandorle dolci mettete 40 gocce di olio essenziale di Zenzero. Massaggiate, due-tre volte al giorno, la zona dolorante.

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