25 Giugno 2019

Melone

MELONE
Cucumis melo L.
Il melone appartiene alla famiglia delle cucurbitaceae; le sue origini non sono del tutto certe ma si presume che molto probabilmente sia originario dell’Asia
HABITAT
non cresce spontaneamente.
PARTI UTILIZZATE
la polpa dei frutti.
RACCOLTA
i frutti si raccolgono tra giugno e settembre e i semi si estraggono dai frutti maturi.
CONSERVAZIONE
devono essere consumati freschi.
PROPRIETÀ
calmante, diuretico e lassativo.
la presenza di vitamina A conferisce al melone proprietà antiossidanti in grado di apportare benefici nel contrastare l’attività nociva dei radicali liberi, mentre la vitamina B svolge un ruolo attivo nei confronti degli stati depressivi.
Il melone è utile per rassodare e rinforzare la pelle, fonte di fosforo, magnesio e potassio, aiuta inoltre a rigenerare le perdite di minerali dovute alla sudorazione, favorendo l’eliminazione delle tossine e combattendo quindi anche la cellulite.
Ha diverse proprietà e racchiude in se tante virtù in poche calorie, un vasetto di yogurt magro con una fetta di melone tagliato a pezzettini è ottimo spuntino ipocalorico adatto a chi segue delle diete; leggermente lassativo è rinfrescante è inoltre adatto a chi soffre d’anemia data la presenza del ferro
USO ESTERNO
le applicazioni di purea, ottenuta dalla polpa matura, sono ottime contro le scottature e le emorroidi.
USO INTERNO
succo ottenuto dalla polpa.
RIMEDIO
Contro la pelle particolarmente secca detergere il viso con una lozione di melone ottenuta mescolando 200 g di succo di melone con 200 g di acqua distillata e 200 g di latte fresco. Agitare il composto prima dell’uso.

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